Espíritu en Calma
Aquietar la mente,
para conectar con
el Espíritu.
Descubre cómo transformar tu fe en una aliada
contra la ansiedad. Sólo necesitas ganas
de comenzar a mejorar tu vida.
Después de más de 10 años como psicóloga clínica, sentía que algo faltaba.
Busqué una forma de unir la psicología con la fe para ofrecer herramientas prácticas que nos ayuden a conectar con Dios, con nosotros mismos y con los demás.
Así nació este programa de 8 pasos: fruto de mi propia experiencia, basado en las Escrituras y en más de 30 años de investigación científica.
Un camino para calmar la mente, reducir el estrés y la ansiedad,
y darle lugar al Espíritu.
8 pasos para regular la ansiedad
Este programa tiene su fundamento en mi experiencia profesional trabajando con trastornos de ansiedad y en más de 30 años de investigación científica.
¿Qué necesitas para comenzar?
- 20 minutos libres a diario (¡no es nada!)
- Conexión a internet
- Ganas de mejorar tu vida
Soy Florencia Giso, psicóloga
especialista en trastornos
de ansiedad.
Además de curiosa e inquieta, soy una persona con una profunda fe en Dios. Desde muy chica tuve interés en poder unir la Psicología con la espiritualidad.
Sabiendo que cuerpo – mente (pensamientos) – alma (emociones)
y espíritu son facetas indivisibles del ser humano.
Te inscribes
Completas tu registro
y compras el curso.
Accedes a tu cuenta
Recibes un usuario y contraseña por mail
e ingresas a Mi Cuenta > Cursos
Empiezas a cambiar tu vida
Clases virtuales on-demand con prácticas.
Acceso al Foro de Consultas.
Transformar la Fe en una aliada
contra la ansiedad
- Mejor gestión del estrés
- Reducción de los niveles de ansiedad
- Mayor toma de consciencia de nuestros hábitos
- Mejor conexión con nuestro cuerpo
- Mayor capacidad de concentración
Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa?
No, no necesitas experiencia para iniciar con el primer desafío. Para el segundo desafío es necesario haber hecho el primero ya que fueron pensados con un orden.
¿Cuál es la edad mínima?
Recomiendo mi programa para personas mayores de 18 años.
¿Qué necesito para realizar los desafíos y el taller introductorio?
Necesitas separar 20 minutos diarios para realizar prácticas y el tiempo para poder ver las clases (puedes realizarlas a tu propio ritmo y en el lugar dónde estés). Es recomendable tener un lugar tranquilo en dónde puedas realizar
las prácticas.
¿Necesito ser parte de alguna religión para poder participar?
No hace falta que pertenezcas a ninguna religión para participar. Está abierto a todo el mundo que quiera reducir su estrés y ansiedad integrando la Psicología y la fe.